自古以來,中醫(yī)藥學理論中就有“藥食同源”的說法,認為很多食物不僅是食物也是藥物,在滿足人體正常機能需求的同時也能防治疾病。源自食物的藥物種類繁多,其中有不少良藥時常被人們忽視,比如,我們日常餐廚扔掉的一些廚余。 楊師著的《廚余良藥(食事求是)》以一個虛擬家庭的日常生活為背景,將常見的廚余良藥以輕松愉快的方式呈現(xiàn)給廣大讀者。所選良藥均取于日常廚余,取材簡單方便、配伍實用。所選良方均為常見病癥驗之有效的名方、驗方。 該書十分適合個人及家庭自療、保健之用,也可供餐飲從業(yè)者、日常保健愛好者翻閱參考。 楊師,筆名江山,畢業(yè)于北京協(xié)和醫(yī)學院臨床醫(yī)學專業(yè),副研究員。原國家衛(wèi)生部科學技術進步獎等多項獲獎課題組成員,中華預防醫(yī)學會會員,中國營養(yǎng)學會會員,中國藥膳研究會藏餐藥膳專家委員會委員,中國科普作家協(xié)會會員、原中國科普作家演講團秘書長,北京科學技術普及創(chuàng)作協(xié)會第五屆、第六屆理事兼副秘書長,北京科技記者編輯協(xié)會會員。策劃并已出版數(shù)十種圖書。
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