馬栩周主編的《健身氣功明目功(青少版)/健身氣功新功法叢書》為國家體育總局健身氣功管理中心組織編寫推廣的功法之一。分為青少版和成人版兩種。明目功在中國有著悠久的歷史,幾千年來,中國古人在傳統(tǒng)生命哲學和傳統(tǒng)醫(yī)學的理論基礎之上,創(chuàng)造了眾多的明目功法,這些功法在中國古人的明目養(yǎng)生方面一直發(fā)揮著積極的作用。為了更好地解決現(xiàn)代近視、遠視、弱視等眼疾,針對不同年齡段人群的特點,此次氣功中心組織專家編創(chuàng)的明目功功法,既秉承傳統(tǒng),又融入時代,是對傳統(tǒng)明目文化的一次升華。這兩套功法都簡單易練,經過實踐檢驗和實驗驗證,對青少年兒童及成人的近視、弱視等眼疾,都有很好的療效。青少版明目功課題由中國醫(yī)學氣功學會和上海市健身氣功管理中心中標編創(chuàng),本書為課題結題成果展示。
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