作品介紹

中華抗衰老良方

作者：王劍等編整理日期：2021-11-21 15:01:06

　　本書對(duì)我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)抗衰老基礎(chǔ)理論進(jìn)行了深入的挖掘，闡明了抗衰老的歷史源流和理論依據(jù)，并按中醫(yī)藥理論首次提出抗衰老的八種方法，同時(shí)本書精選了具有抗衰老作用的各類藥茶、藥酒、藥粥、藥膳方藥共計(jì)455首，從其原料、制法、食法、功效、應(yīng)用等方面作了詳細(xì)介紹，并將散在我國(guó)古代各類本草醫(yī)籍中的具抗衰老作用的249首古方進(jìn)行了歸類輯錄，還對(duì)具有抗衰老作用的73味中藥和72種食物也進(jìn)行了介紹。本書內(nèi)容豐富，知識(shí)面廣，查閱方便，敘述清楚，制作簡(jiǎn)便，是有志于健身強(qiáng)體、養(yǎng)生保健、抗衰延壽者的實(shí)用參考讀物。

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