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作品介紹
健身運(yùn)動(dòng)一刻鐘
作者：高溥超等編 整理日期：2021-11-21 14:59:58
健康新視點(diǎn)叢書。
每天一定的運(yùn)動(dòng)量是維持身體器官正常動(dòng)作的保證。但是，許多人因?yàn)楣ぷ�、生活的壓力，忽視了健康問題。本書介紹了多種室內(nèi)外的運(yùn)動(dòng)方法，適合各類人群每天抽出15分鐘鍛煉，以維持身心健康。
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下載說明
健身運(yùn)動(dòng)一刻鐘的作者是高溥超等編，全書語言優(yōu)美，行文流暢，內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持，建議在閱讀電子書的同時(shí)，購(gòu)買紙質(zhì)書。
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