作品介紹

中外100名人養(yǎng)生之道

作者：李春光編整理日期：2021-11-21 14:59:00

　　本書從史籍、野史、傳記和筆記中選擇了中外100位名人的養(yǎng)生理論和實踐，并按其出生年代先后為序，各自成篇，匯篇成冊，以敬獻(xiàn)中老年朋友們參閱。當(dāng)然，由于時代背景和社會制度不同，他們中不少做法并不都適合我們當(dāng)前的實際情況。但遵照“古為今用，洋為中用”的方針，“取其精華，去其糟粕”，則還似有一定的參考價值，但愿能對大家有所裨益。

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