二十八式木蘭拳是國家體育總局武術(shù)管理中心于1999年1O月有關(guān)專家編寫的國家規(guī)定套路。在體現(xiàn)木蘭拳武舞結(jié)合特點的基礎(chǔ)上，強化了技術(shù)規(guī)范，增強了木蘭拳運動的競技性、可比性，從而促進了木蘭拳運動的普及和提高，使木蘭拳運動更加科學和規(guī)范地發(fā)展。全套共由28個動作組成，其中包括手型、步型、手法、步法、腿法、平衡等動作。整套動作內(nèi)容充實，動作規(guī)范，布局合理。本書根據(jù)運動方向全套分為四段。全套動作編排合理，輕盈柔美，符合競賽規(guī)則要求，深受國內(nèi)外木蘭拳愛好者的喜愛。
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