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作品介紹
美人瑜伽
作者：陳玉芬 整理日期：2021-11-21 14:58:04
久坐少動(dòng)讓你駝背、肩頸痛、兩腿脹麻嗎？久盯屏幕讓你疲勞、頭痛、兩眼酸澀嗎？身為坐坐族的你，有可能與凸小腹、大臀部劃清界線嗎？只要一張椅子，一尺見方的空間，再稍稍用短短幾分鐘動(dòng)一動(dòng)，就能告別24種坐坐族揮之不去的不適與困擾！
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下載說明
美人瑜伽的作者是陳玉芬，全書語言優(yōu)美，行文流暢，內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持，建議在閱讀電子書的同時(shí)，購(gòu)買紙質(zhì)書。
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