中華新藥理飲食叢書。 中華民族自古就有“藥食同源,藥食同理,藥食同用”及“藥療不如食療”之說。而今,在富足的物質(zhì)生活條件下,人們對自身的健康狀況更是給予了越來越多的關(guān)注。吃出健康,吃出美麗,吃出聰慧,吃出長壽,是21世紀人們最為關(guān)注的熱門話題之一。 本套書師法自然,立足當(dāng)代,既汲取了祖國藥理飲食的經(jīng)典遺產(chǎn),又利用了當(dāng)代藥理飲食科學(xué)的杰出成果。各冊分別就相關(guān)疾病或特殊生理狀況的營養(yǎng)、保健知識等進行了通俗易懂的闡釋,并依照藥湯、藥粥、藥菜、藥酒、藥茶等分門別類地詳細介紹了各類膳食的原料組成、制作方法、功效、營養(yǎng)含量與特點、注意與禁忌等,為讀者提供了大量易操作和營養(yǎng)美味的食譜。而且,書中還遵循辯證選膳的原則,對各類疾病的病因、病征或特殊營養(yǎng)需求進行細分,據(jù)此列出了相應(yīng)的膳食品種以幫助讀者真正做到對癥用膳,用而得效。
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