本書的作者從律師到囚徒，到“愛心導(dǎo)航”的創(chuàng)始人，先后為700多人提供了幫助，接聽熱線電話7000多次，開展公益活動80余次，成功救助幾百名刑釋解教人員，制止了四十多起犯罪行為的發(fā)生，曾被中央電視臺在內(nèi)的國內(nèi)外一百多家媒體相繼報(bào)道。本書中大量的真實(shí)的案例，從心理學(xué)的角度分析身邊發(fā)生的事情，帶給大家理性的思考。
現(xiàn)代社會的工作和生活節(jié)奏越來越快，每個(gè)人不可能天天順心，事事順心，往遇到各種麻煩事兒的時(shí)候難免會焦慮、心慌、郁悶，或許還存在自卑心理。短時(shí)間內(nèi)這些心理因素不消除的話，會影響到工作和生活的質(zhì)量。其實(shí)在我們周圍快樂的源泉很多，關(guān)鍵是你能否發(fā)現(xiàn)，能否把握。本書作者，創(chuàng)辦愛心導(dǎo)航心理咨詢熱線，先后為700多人提供了幫助，接聽熱線電話7000多人次，多次被各地電臺、電視臺邀晴參加心理節(jié)目的講座。書中大量的案例，從心理學(xué)的角度分析身邊發(fā)生的事情，帶給大家理性的思考。
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