作品介紹

高血脂飲食+運(yùn)動(dòng)+中醫(yī)調(diào)養(yǎng)全書

作者：張清編著整理日期：2021-08-14 18:02:52

本書詳細(xì)介紹了高血脂患者的黃金飲食原則，降脂食材、降脂中藥材和忌吃食材，讓高血脂患者對(duì)適宜或忌吃某種食物及其理由一目了然。并制訂了防治高血脂的營(yíng)養(yǎng)食譜，還給出了防治高血脂各類并發(fā)癥的食療藥膳，幫助讀者通過(guò)飲食科學(xué)防治高血脂，順宜而吃，避忌而行，合理規(guī)劃自己的飲食。本書圖文并茂、內(nèi)容豐富，介紹的方法不但效果顯著，且易學(xué)易用，很好適合高血脂病人自己在家進(jìn)行保健，具有一定的出版價(jià)值。

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