《一日三餐補(bǔ)養(yǎng)女人》選取的都是生活中簡便易行的一日三餐補(bǔ)養(yǎng)方，讓女人在品嘗美味佳肴的同時，補(bǔ)足氣血，吃出亮麗容顏，并且還能把身體的小病小痛一掃而光！健康、美麗是女人一生的追求，如何才能讓自己擁有嬌美容顏，神采煥發(fā)，將病痛關(guān)在門外呢？這一切的基礎(chǔ)在于保證體內(nèi)氣血充盈。氣是維持生命活力的發(fā)動機(jī)，血是保證人體運(yùn)轉(zhuǎn)的營養(yǎng)劑，要想養(yǎng)好氣血，很重要的就是要管好自己的一日三餐，從身邊的天然食物入手，讓身體充分?jǐn)z取各種營養(yǎng)素。
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