作品介紹

回家睡覺的智慧

作者：楊璞,李崇超,李春曄編著整理日期：2021-08-14 18:00:35

楊璞、李崇超、李春曄編著的這本《回家睡覺的智慧》是一部集節(jié)氣養(yǎng)生、名人養(yǎng)生、中醫(yī)養(yǎng)生、道家養(yǎng)生等諸多養(yǎng)生精華于一身的科普讀物，本書通過質(zhì)樸的語言深刻揭示出睡眠養(yǎng)生的奧秘，呈獻給那些深陷失眠煩惱中的朋友。愿本書化為一線陽光、一縷清風(fēng)，驅(qū)走陰霾，吹散愁云，助讀者朋友們重返甜美夢鄉(xiāng)，增進身心健康。

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