匆匆的世界，匆匆的人生，滿眼的事情，滿腦的問題，看不見“真相”，失去了“察覺”……靜不下來，慢不起來，于是，一個事情牽來無數(shù)事情，一個問題引發(fā)無數(shù)問題；你更加焦慮，更加在急于解決問題的漩渦里掙扎……你的生命因為失去“靜”失去“慢”，而進入不良命運的輪回。
一位商界作家、世界500強前高管、互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)創(chuàng)始人，本書作者吳云艷用自己從“外求”到“內(nèi)求”，從喧囂到寧靜的心路歷程，以及對國學(xué)、心靈、哲學(xué)、醫(yī)學(xué)等知名專家的訪談，再現(xiàn)了喧囂世界的“靜心”之“道”，“慢生活”之“略”。探討“靜心慢生活”背后智慧的品質(zhì)、生命的意義；揭示了蕓蕓眾生煩惱的根源、痛苦的因果。
吳云艷編寫的《靜心慢生活》用靈性的思維、哲理的邏輯、精美的語言、鮮活的案例，揭示了和諧健康靜心在生命哲學(xué)層面的意義。
本書告訴我們：每個人都需要打造自己的“心靈慢生活區(qū)”――在矛盾中創(chuàng)造和諧。享受生命在靜心那一刻的凝結(jié)；享受生命在“慢觀”那個當下的穿越和通透；也可以享受呆呆地什么也不做……任滄海桑田，淡定緣起緣落。
在我們“心靈慢生活區(qū)”，靜心體會感恩和愛；讓身體的“殿堂”陽光燦爛、綠色健康，讓靈魂插上從容騰飛的翅膀。
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