甘智榮編著的《五谷雜糧養(yǎng)生豆?jié){》共分為六個部分，部分介紹豆?jié){的相關(guān)知識，包括喝豆?jié){的方法及注意事項、豆?jié){機的用法和選擇等，為做好養(yǎng)生豆?jié){做好準備。第二部分和第三部分提供多款經(jīng)典營養(yǎng)豆?jié){和五谷雜糧豆?jié){，讓讀者小試牛刀，輕輕松松調(diào)制一杯杯香濃豆?jié){，快快樂樂喝出健康。第四部分從調(diào)理五臟出發(fā)，分別介紹了補心、養(yǎng)肝、清肺、健脾、養(yǎng)腎豆?jié){，讓讀者信手拈來，內(nèi)調(diào)才是健康之本。
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