作品介紹

補(bǔ)腎補(bǔ)到位

作者：郭月英整理日期：2021-08-14 17:59:46

本書強(qiáng)調(diào)“預(yù)防勝于治療”之契機(jī)，提供日常的養(yǎng)生保健及飲食療法，也提供相關(guān)保健記事，給以飲食之外的建議，及日常生活中就能DIY的體操、按摩，可以有效強(qiáng)化身體適應(yīng)性，回升自愈力，以調(diào)理：“腎虛”，補(bǔ)養(yǎng)腎氣，促進(jìn)腎經(jīng)脈循環(huán)，搶“治未病”之先機(jī)，防范腎臟病于未然，并達(dá)強(qiáng)化生命力、提高健康指數(shù)、優(yōu)化生命品質(zhì)的目的。

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