有病看醫(yī)生總比自己亂吃藥要好，現(xiàn)在很多醫(yī)院都是以西醫(yī)為主、中醫(yī)為輔，引用西醫(yī)的消炎鎮(zhèn)痛等療法，可能，但有的疾病并不是身體機能直接出問題而是調(diào)養(yǎng)不足，這時就需要看中醫(yī)了。以調(diào)養(yǎng)身體、提高身體免疫力為主的中醫(yī)不僅可以治病，還可以調(diào)養(yǎng)人的"元氣"，增強免疫力。平時學點中醫(yī)，不僅在生病的時候能用，還可以起到良好的保健作用，使人遠離疾病的干擾。
隨著"中醫(yī)熱"的不斷升溫，想要學中醫(yī)來養(yǎng)生的人越來越多，可是中醫(yī)博大精深，很多人一看到中醫(yī)的一些專業(yè)術(shù)語，讀到中醫(yī)里面的一些理論，不免望而卻步，覺得專業(yè)、枯燥、乏味，很難有信心也很少人有恒心真正學下去。為了讓更多的人能夠認識中醫(yī)、了解中醫(yī)、學習中醫(yī)，我們本著"深奧中醫(yī)簡單學，學過之后一定要有收獲"的理念，將中醫(yī)的一些基礎(chǔ)知識融于日常生活中，力求將晦澀的中醫(yī)理論用通俗易懂的語言呈現(xiàn)給大家，于是就有了這本《從生活學中醫(yī)》。
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