作品介紹

人人都想要的瘦腹力

作者：甘思元整理日期：2021-08-14 17:54:51

由于現(xiàn)代生活方式和工作方式的影響，越來(lái)越多的人受到腹部肥胖的困擾。瘦腹部，成為很多人重拾自信、提升自己的關(guān)鍵一環(huán)。無(wú)論是“啤酒肚”還是“游泳圈”，通過(guò)一種簡(jiǎn)單易行的方式改變現(xiàn)狀和完善自己都是讀者的長(zhǎng)期需求。本書(shū)恰到好處地滿足了這一需求。它由專(zhuān)業(yè)人士撰寫(xiě)，其核心內(nèi)容為如何簡(jiǎn)單正確地瘦身腹部，接近公開(kāi)了連德國(guó)世界杯足球隊(duì)都在練的熱身瘦腹操。讀者不僅可以輕松在家鍛煉，還有助于實(shí)現(xiàn)甩腹油、塑曲線、緊腰腹、不復(fù)胖。

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