作品介紹

20分鐘輕松美體:我能讓你瘦

作者：易海燕編整理日期：2021-08-14 17:54:14

你是否注意到你的身體在不知不覺(jué)中發(fā)生著變化：原本傲然挺立的胸部、嬌翹圓潤(rùn)的臀部在地心引力的作用下,不可逆轉(zhuǎn)地向下滑去；秀美的脖子突然間有了贅肉和橫紋；曾經(jīng)纖細(xì)的腰肢和平坦的小腹,不可抑制地向外擴(kuò)張著；吃得越來(lái)越少,體重卻還是越來(lái)越重；肌膚不再光滑、潔凈，有的地方很好的干燥，有的地方卻還長(zhǎng)著難看又難受的小包包。
　　身體的這些變化可不是一朝一夕就能夠顯現(xiàn)出來(lái)的，它是一個(gè)日積月累的過(guò)程,認(rèn)真審視一下自己
　　吧,趕快和我們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái),讓時(shí)光倒流吧！
　　作為一名健康顧問(wèn),我是如何保持良好的身材和旺盛的精力以創(chuàng)造屬于自己的美麗幸福生活的呢？隨著閱讀這本書你就會(huì)明白其中的決竅。

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