作品介紹

減肥與健身小竅門

作者：劉丹楓,孫利平整理日期：2021-08-14 17:54:06

劉丹楓、孫利平編著的《減肥與健身小竅門》從運動、飲食、藥物、心理和自然等方面介紹了減肥常識，并分別介紹了面部、頸部、臂部、腹部、腰部、臀部、腿部等身體易胖部位的減肥小竅門，以及運動健身、身體局部健身及生活健身的方法。《減肥與健身小竅門》內(nèi)容豐富，通俗易懂，操作簡單，是廣大減肥與健身者的推薦讀物。

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