作品介紹

健康控：記得住用得上的養(yǎng)生順口溜

作者：巴特爾整理日期：2020-11-27 14:05:18

飲食起居均有健康學(xué)問，生活點(diǎn)滴皆有養(yǎng)生法則。生活中難事不少，但健康養(yǎng)生卻一點(diǎn)不難。一切健康的秘密都隱藏在生活的小習(xí)慣之中，只要你把健康當(dāng)回事，試著一點(diǎn)點(diǎn)建立起科學(xué)健康的生活習(xí)慣，那么健康就能手到擒來。本書選取有關(guān)健康養(yǎng)生方面的順口溜近百條，并運(yùn)用中醫(yī)學(xué)和相關(guān)學(xué)科的知識(shí)進(jìn)行有針對(duì)性的闡釋和論證，為您講述了簡(jiǎn)便實(shí)用的養(yǎng)生知識(shí)，使您能輕松獲得養(yǎng)生保健知識(shí)。博大精深的養(yǎng)生智慧，蘊(yùn)含哲理的健康寶諺。健康有時(shí)就是一句話的事兒，就看你重視不重視，記不記得住。

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