作品介紹

本草綱目中的100種有益食物


作者：李興廣     整理日期：2017-08-06 13:04:13


　　本書(shū)結(jié)合《本草綱目》，精選數(shù)百種常見(jiàn)食材，詳細(xì)地闡述了性味、歸經(jīng)、養(yǎng)生功效、相宜配伍及簡(jiǎn)便易行的食療方等，為您解開(kāi)日常食物的養(yǎng)生密碼，將抽象的理論落實(shí)到日常生活中最樸素、最常見(jiàn)的食物上，使廣大讀者能夠看得懂，學(xué)得會(huì)，做得易，用得靈，實(shí)用性大大提高。





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本草綱目中的100種有益食物的作者是李興廣，全書(shū)語(yǔ)言優(yōu)美，行文流暢，內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持，建議在閱讀電子書(shū)的同時(shí)，購(gòu)買(mǎi)紙質(zhì)書(shū)。

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