作品介紹

形意拳

作者：陳根寶整理日期：2017-08-06 13:00:37

　　形意拳是我國三大內(nèi)家拳之一，其發(fā)展歷史悠久，拳法風(fēng)格獨(dú)特，集養(yǎng)生與技擊為一體，有很高的身體鍛煉價(jià)值和防身御敵作用。它的動作樸實(shí)無華、簡單易學(xué)，不受年齡、性別、場地等條件限制，自從問世以來，便受世人倍加推崇和喜愛。形意拳被國家列為一類拳種，也是國家規(guī)定競賽傳統(tǒng)拳種之一。

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