作品介紹

養(yǎng)生米糊豆?jié){雜糧粥速查全書


作者:高海波;于雅婷     整理日期:2017-08-06 12:59:27


  《養(yǎng)生米糊豆?jié){雜糧粥速查全書》綜合中華傳統(tǒng)養(yǎng)生理論與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)保健知識,引入最先進的健康理念,并結(jié)合中國人日常的飲食習(xí)慣,系統(tǒng)介紹了五谷雜糧與健康的關(guān)系,以及各種谷物制作養(yǎng)生米糊、豆?jié){、雜糧粥的制作步驟和營養(yǎng)價值。





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養(yǎng)生米糊豆?jié){雜糧粥速查全書的作者是高海波;于雅婷,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

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