作品介紹

小平衡，大健康：運(yùn)動(dòng)平衡


作者：梓凡     整理日期：2017-08-06 12:50:26


　　生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加人體的抵抗力，使人體保持健康。但運(yùn)動(dòng)必須講究科學(xué)，做到動(dòng)和靜的平衡、適度和過(guò)度的平衡、早和晚的平衡、室內(nèi)和室外的平衡……





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下載說(shuō)明
小平衡，大健康：運(yùn)動(dòng)平衡的作者是梓凡，全書(shū)語(yǔ)言優(yōu)美，行文流暢，內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持，建議在閱讀電子書(shū)的同時(shí)，購(gòu)買(mǎi)紙質(zhì)書(shū)。

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