作品介紹

能活100歲：老年長壽保健全書

作者：劉榮奇整理日期：2017-05-02 12:04:47

本書就是獻(xiàn)給廣大老年朋友的實(shí)用長壽保健指南。它從老年人居家生活、營養(yǎng)膳食、科學(xué)運(yùn)動、美體與休閑、婚姻與性生活、更年期保健、老年人心理與健康、老年人用藥與保健、老年常見病的防治、家庭常規(guī)護(hù)理等多方面，細(xì)致周密地介紹了長壽保健的知識，讀后一目了然，一學(xué)就會，即查即用，讓健康與老年朋友們時(shí)時(shí)相伴�！赌芑�100歲：老年長壽保健全書》內(nèi)容全面、新穎、實(shí)用，體現(xiàn)了21世紀(jì)人們倡導(dǎo)健康、遠(yuǎn)離疾病的特色，想老年人之所想，急老年人之所急，為老年人追求健康長壽指出了一個(gè)明確的努力方向，讓每一位期望健康長壽者都能安享晚景，延年益壽，能活100歲！

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