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作品介紹
養(yǎng)老三付藥：起居、守靜和粥
作者：倪泰一 張芳蓉 整理日期：2017-05-02 11:50:39
本書共五卷，前四卷論飲食起居及日常保健，第五卷為粥譜。作者將粥分為上、中、下三品，每品詳述用料及制作之法。書中從老年人心理和生理特點(diǎn)出發(fā)，廣泛闡述了日常生活中的養(yǎng)生方法。
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下載說明
養(yǎng)老三付藥：起居、守靜和粥的作者是倪泰一 張芳蓉，全書語言優(yōu)美，行文流暢，內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持，建議在閱讀電子書的同時(shí)，購買紙質(zhì)書。
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