作品介紹

營(yíng)養(yǎng)常識(shí)點(diǎn)點(diǎn)通

作者：邢群麟編著整理日期：2017-05-02 11:22:18

什么是營(yíng)養(yǎng)？本書從營(yíng)養(yǎng)的基本常識(shí)、營(yíng)養(yǎng)的來(lái)源、怎么吃才更營(yíng)養(yǎng)、營(yíng)養(yǎng)的搭配技巧、不同人群的營(yíng)養(yǎng)需求、一年四季如何養(yǎng)生、如何運(yùn)用食療配方防病治病、正確選擇食物能保持魅力四射8個(gè)方面，解答了365個(gè)營(yíng)養(yǎng)養(yǎng)生問(wèn)題，教您通過(guò)膳食營(yíng)養(yǎng)保持身體健康。本書內(nèi)容涉及面廣，語(yǔ)言通俗易懂，適合關(guān)注自身和家人健康的您閱讀參考。

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