本書(shū)以全新的視角,從孕前的充分準(zhǔn)備,到孕期每一周準(zhǔn)媽媽與胎寶寶的變化、營(yíng)養(yǎng)“孕”味、日常護(hù)理、快樂(lè)胎教以及不適與疾病的應(yīng)對(duì),乃至分娩、坐月子、產(chǎn)后恢復(fù)等諸多方面進(jìn)行系統(tǒng)、詳細(xì)地詮釋?zhuān)员阒笇?dǎo)準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽在各個(gè)時(shí)期采用科學(xué)的方法應(yīng)對(duì)各種不同的保健問(wèn)題,從而輕松地度過(guò)孕期的每一個(gè)階段,順利地迎接小寶寶的到來(lái)!
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