作品介紹

食用營養(yǎng)圣經(jīng)

作者：《健康生活》編輯部整理日期：2017-04-19 13:01:25

　　喝啤酒會使人發(fā)胖？牛奶是國民飲料。人人都能喝？果汁營養(yǎng)又健康？“無糖食品”就代表不含糖？所有配料食品標(biāo)簽上都會寫？……在無數(shù)的“想當(dāng)然”中。我們采購食物時買到了不該買的，忽視了身體真正需要的；吃進了不該吃的。拋棄了真正有營養(yǎng)的�？茖W(xué)飲食真是不容忽視。
　　作者：《健康生活》編輯部。

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