作品介紹

四季養(yǎng)生


作者:楊力     整理日期:2017-04-07 11:47:59


  《四季養(yǎng)生》是以“一年365天,健康每一天”的觀點為出發(fā)點,著眼于四季寒暑變化及24節(jié)氣的氣候特征對生命健康的影響,告訴人們在保健養(yǎng)生時應注意保持人體的陰陽平衡狀態(tài),結合自身的實際情況,在不同的節(jié)氣里,從飲食、起居、防病、精神、運動等方面對自己的健康進行全方位的呵護。
  本書作者:楊力。





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下載說明
四季養(yǎng)生的作者是楊力,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質書。

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