作品介紹

女人一生的健康計(jì)劃

作者：徐子劍整理日期：2017-04-07 11:44:31

　　美麗，是女人一生的功課。利用美麗一生的法則有意識(shí)地生活，你就會(huì)看到生活在發(fā)生變化，看到自己通過滋養(yǎng)心靈而得到支持。美麗是一種魅力，美麗也是一種力量�！杜艘簧慕】涤�(jì)劃》說的不僅僅是美麗與健康，它還告訴人們，怎樣擁有良好的自我感覺，不要因?yàn)槟挲g的關(guān)系束縛自己的生活。
　　健康，才是真正值得我們用一生去經(jīng)營的事業(yè)。雖然知道病痛不免敲門，衰老不可避免，但我們總還希望能將更多的風(fēng)景留住。想讓美麗的景色更長久，你需要打開一扇門，從現(xiàn)在開始，為自己的健康作個(gè)計(jì)劃。計(jì)劃從現(xiàn)在開始愛惜自己，從了解自己的身體開始，關(guān)心自己的飲食，學(xué)會(huì)自我隨時(shí)調(diào)整情緒，無論在家里還是家外。

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