作品介紹

放慢放松放下

作者：高英整理日期：2017-04-07 11:42:35

　　《放慢·放松·放下》由眾多發(fā)人深省的哲理故事、心靈美文及感悟組成，是送給自己和朋友最溫馨的禮物。它拋棄了一般心靈勵(lì)志類(lèi)書(shū)大段的說(shuō)教，以講故事為主，配以畫(huà)龍點(diǎn)睛的心靈悟語(yǔ)，讓人在繁忙緊張的生活中，靜下心來(lái)沉淀自己，關(guān)照自己。
　　很多時(shí)候，因?yàn)樾那樘痹辏率箖?nèi)心難以平靜；因?yàn)樽叩锰颐�，以致忽略了眼前的風(fēng)景；因?yàn)檗k事太急促，以致內(nèi)心充滿痛苦……當(dāng)放慢腳步、放松心態(tài)、放下重負(fù)后，就會(huì)遏制悲傷、憤怒、抑郁、憂愁、失落等不良情緒，活出幸福與快樂(lè)。
　　高英。

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