作品介紹

做自己的健美教練


作者:藍(lán)偉雄     整理日期:2017-04-07 11:34:44


  別以為健美是很麻煩的事情,也別以為非得去健身房才能夠健身。
  書(shū)中提供的健美方法,在家里,甚至在辦公室、在公交車(chē)上都可以進(jìn)行,方法使用,也很簡(jiǎn)便,易學(xué)易記,讓上班族能夠利用休息、休閑時(shí)間隨時(shí)隨地進(jìn)行鍛煉,讓你的魅力與日俱增體線(xiàn)迷人、三位突出,擁有豐胸翹臀。
  作者:藍(lán)偉雄





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