百歲高齡見(jiàn)證太極拳養(yǎng)生功效
武林名家開(kāi)講太極拳獨(dú)門(mén)絕技
關(guān)于國(guó)術(shù)精粹太極拳的起源，各界人士一直爭(zhēng)論不休。吳圖南老先生為了正本清源，親自查閱了大量資料，并進(jìn)行民間走訪，終于理清了太極拳的來(lái)龍去脈，分清了太極拳的支派源流。首次公開(kāi)吳圖南老先生從養(yǎng)生到養(yǎng)心的養(yǎng)生秘訣，還有吳老親身示范瀕于失傳的楊少侯太極用架，這些照片彌足珍貴，張張經(jīng)典。
作者簡(jiǎn)介：
吳圖南：（1885—1989）原名烏拉布，蒙古族。
吳圖南老先生是中華武術(shù)瑰寶太極拳之集大成者，師從楊少侯、吳鑒泉等名家，深得太極拳之精髓。他一生致力于太極拳的科學(xué)化、實(shí)用化和普及化，是武術(shù)走向世界的倡導(dǎo)者，并將太極養(yǎng)生與技擊融合，成為百歲高齡的太極拳泰斗。
此外，吳圖南老先生博學(xué)多才、治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，還精通考古、文史、心理學(xué)、醫(yī)學(xué)和英、法語(yǔ)等。
著有《科學(xué)化的國(guó)術(shù)太極拳》《內(nèi)家拳太極功玄玄刀》《太極劍》《國(guó)術(shù)概論》等。
馬有清：（1928—2012）吳圖南嫡傳入室弟子，著名太極拳家。
馬有清先生自幼隨祖父習(xí)武，1958年起師從楊禹廷、奇云和尚等一眾名家，盡得真?zhèn)鳌?962年拜入?yún)菆D南門(mén)下，成為其嫡傳入室弟子。馬有清曾任北京市武術(shù)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)第一屆委員會(huì)成員，參與擬寫(xiě)世界上第一部太極拳推手競(jìng)技規(guī)則——《太極拳推手競(jìng)賽規(guī)則》，為太極拳的發(fā)展和推廣立下汗馬功勞。
著有《太極拳動(dòng)作規(guī)范》《程式八卦掌》《武術(shù)詞語(yǔ)匯編》《奇云大悲拳》等。
目錄：
序
推薦序
自序
中國(guó)近代太極拳傳遞世系簡(jiǎn)表
前言
第一部分
1.1源流
1.2軼聞
1.3調(diào)研
第二部分 吳圖南太極養(yǎng)生論
2.1長(zhǎng)壽
2.2體療
2.3問(wèn)答
第三部分 吳圖南先生拳論精選
3.1太極拳
3.2內(nèi)家拳太極功玄玄刀
3.3太極劍
第四部分 軼拳新呈——楊少侯的太極拳用架（快架、小架）
4.1例 言
4.2目 次
4.3太極拳用架
4.4太極拳用架姿勢(shì)說(shuō)明
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