《宋美齡養(yǎng)顏秘錄》內(nèi)容簡介：曾出版過暢銷書《破譯宋美齡的長壽密碼》的作者竇應(yīng)泰的最新作品。作為二十世紀(jì)最有影響的政治歷史人物之一，宋美齡不僅在政治舞臺上堪稱舉世瞻目的社會活動家，而且也是一位深諳養(yǎng)生學(xué)、保健學(xué)的專家。她以106歲的高齡辭世的本身，無疑說明這位女權(quán)謀者在保持身體健康與健美方面都有著無與倫比的長處。很多喜歡美容的女性讀者，似乎對像宋美齡這樣走過百余年漫長人生之旅的女政治家，在歷經(jīng)三個世紀(jì)的風(fēng)霜磨勵之后，直至百年謝幕時仍然以其獨(dú)特的顏容面對世人的奇跡，產(chǎn)生過種種猜測和遐想。這并不奇怪。因為宋美齡作為一個女人，她在養(yǎng)顏方面確實有著與眾不同的獨(dú)特良方。
作者簡介
竇應(yīng)泰，當(dāng)代作家。近二十年來以紀(jì)實文學(xué)與純文學(xué)兩種形式馳騁文壇。其紀(jì)實文學(xué)以近代歷史人物為主，其中以蔣介石、張學(xué)良、宋美齡等三大系列作品三十一部；民國人物及近代人物的長篇作品約三十九部；以民國時期為主要創(chuàng)作內(nèi)容的長篇小說為：
《關(guān)東神探》——春風(fēng)文藝出版社1992年版；《血腥豪門》——群眾出版社1993年版；《古剎芳魂》——福建鷺江出版社1999年版；《手相》——作家出版社2008年版；《偏方》作家出版社2009年版；《柳王》——人民(東方)出版社2010年版；《客家人》——人民日報出版社2011年版等。長篇小說《斷簫》系作者以民國歷史為線索、在現(xiàn)實大背景下以律師為題材所精心打造的又一力作。
目錄
第一卷 春 第一章 少女時代(1908年至1912年 宋美齡10歲-14歲) 皮德蒙特的“自然課” 1 最早的啟蒙者：宋靄齡 2 海斯小姐一堂課 3 阿迪頓說：“我愿作你的反面教員！” 4 快樂是養(yǎng)顏之本 第二章 青春年華(1912年至1917年 宋美齡14歲-19歲) 韋爾斯利大學(xué)經(jīng)歷 5 放風(fēng)箏和踢毽子 6 大學(xué)開了“體型”課 7 女校醫(yī)的提示 8 咖啡和香煙是女人大敵 第三章 家居時期(1917年至1919年 宋美齡19歲-21歲) 西摩路的南國美人 9 上海的賦閑時光 10 作無精神壓力的“美女” 11 曲折的求職經(jīng)歷 12 不慎染上失眠癥第二卷 夏 第四章 結(jié)婚前后(1919年至1927年 宋美齡21歲-30歲) 不施粉黛亦風(fēng)流 13 不要濃妝要淡妝 14 初來南京不服水土 15 再談宋美齡的牛奶洗澡 第五章 人到中年 (1928年至1940年 宋美齡31歲-43歲) 戰(zhàn)亂烽火磨難多 16 寫在舊雜志上的游記 17．與蔣夫人相關(guān)的三篇外電 18 為傷兵解決沐浴問題第三卷 秋 第六章 赴美就醫(yī)(1941年至1943年 宋美齡44歲-46歲) 戰(zhàn)爭 改變體形與面孔 19 惱人的蕁麻疹 20 專家查出病因-過敏！ 21 有毒的花粉 第七章 素食經(jīng)年(1950年至1986年 宋美齡53歲-89歲) 抗拒美食的誘惑 22 情有獨(dú)鐘的“青菜沙拉” 23 平民化的清淡飲食 24 蔣歿 宋美齡一夜生白發(fā) 25 懷念蔣在世時的膳食 第八章 長島歲月(1983年至1986年 宋美齡86歲-89歲) 假發(fā)、避光和回憶錄 26 身邊的畫家與菲傭 27 項美麗與宋美齡第四卷 冬 第九章 寂寞紅顏(1991年至1995年 宋美齡94歲-98歲) 最后余年與衰老抗?fàn)? 28 靜坐打發(fā)光陰 29 老年斑的密秘 30 98歲再登國會山莊 第十章 香消玉殞(1998年至2003年 宋美齡101歲-106歲) 軼聞與遺物 31 跌跤與嗜睡 32 為梳妝臺傷心落淚 33 貼身侍衛(wèi)說：宋美齡晚年癡迷中藥 34 宋美齡：“手是女人的第二張臉！” 35 士林官邸與宋氏遺物 36 宋美齡說：最好的養(yǎng)顏方法就是睡眠！
第一卷 春 第一章 少女時代(1908年至1912年 宋美齡10歲-14歲) 皮德蒙特的“自然課” 1 最早的啟蒙者：宋靄齡 2 海斯小姐一堂課 3 阿迪頓說：“我愿作你的反面教員！” 4 快樂是養(yǎng)顏之本 第二章 青春年華(1912年至1917年 宋美齡14歲-19歲) 韋爾斯利大學(xué)經(jīng)歷 5 放風(fēng)箏和踢毽子 6 大學(xué)開了“體型”課 7 女校醫(yī)的提示 8 咖啡和香煙是女人大敵 第三章 家居時期(1917年至1919年 宋美齡19歲-21歲) 西摩路的南國美人 9 上海的賦閑時光 10 作無精神壓力的“美女” 11 曲折的求職經(jīng)歷 12 不慎染上失眠癥第二卷 夏 第四章 結(jié)婚前后(1919年至1927年 宋美齡21歲-30歲) 不施粉黛亦風(fēng)流 13 不要濃妝要淡妝 14 初來南京不服水土 15 再談宋美齡的牛奶洗澡 第五章 人到中年 (1928年至1940年 宋美齡31歲-43歲) 戰(zhàn)亂烽火磨難多 16 寫在舊雜志上的游記 17．與蔣夫人相關(guān)的三篇外電 18 為傷兵解決沐浴問題第三卷 秋 第六章 赴美就醫(yī)(1941年至1943年 宋美齡44歲-46歲) 戰(zhàn)爭 改變體形與面孔 19 惱人的蕁麻疹 20 專家查出病因-過敏！ 21 有毒的花粉 第七章 素食經(jīng)年(1950年至1986年 宋美齡53歲-89歲) 抗拒美食的誘惑 22 情有獨(dú)鐘的“青菜沙拉” 23 平民化的清淡飲食 24 蔣歿 宋美齡一夜生白發(fā) 25 懷念蔣在世時的膳食 第八章 長島歲月(1983年至1986年 宋美齡86歲-89歲) 假發(fā)、避光和回憶錄 26 身邊的畫家與菲傭 27 項美麗與宋美齡第四卷 冬 第九章 寂寞紅顏(1991年至1995年 宋美齡94歲-98歲) 最后余年與衰老抗?fàn)? 28 靜坐打發(fā)光陰 29 老年斑的密秘 30 98歲再登國會山莊 第十章 香消玉殞(1998年至2003年 宋美齡101歲-106歲) 軼聞與遺物 31 跌跤與嗜睡 32 為梳妝臺傷心落淚 33 貼身侍衛(wèi)說：宋美齡晚年癡迷中藥 34 宋美齡：“手是女人的第二張臉！” 35 士林官邸與宋氏遺物 36 宋美齡說：最好的養(yǎng)顏方法就是睡眠！
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