《黃帝內(nèi)經(jīng):胎育智慧》一書中，曲黎敏從生命孕育之前、之中，到生產(chǎn)、幼兒護(hù)理和教育，以中醫(yī)的智慧詳細(xì)講述了從懷到生，再到養(yǎng)的全部生命孕育過程。男子養(yǎng)精法，女子養(yǎng)血法，如何順利懷孕，房中術(shù)要點(diǎn)，逐月養(yǎng)胎法，保胎秘笈，嬰兒哺乳忌諱……招招有道，招招立竿見影。這是市場上第一本中西醫(yī)相結(jié)合的胎育百科全說，年輕爸爸媽媽的養(yǎng)子圣經(jīng)。
目錄
自序 孩子，讓我們重蒙天恩序 有思想，才更久遠(yuǎn)引子 中國人怎么來的?第一章 懷孕玄機(jī)——把握最佳“孕”勢 一 懷孕的奧秘——陰陽和諧 父精母血為懷孕之本 受孕源于“男女胥悅，陰陽交通” 男女動(dòng)情，子孫繁茂 生男生女，誰主沉浮? 二 房事養(yǎng)生——高質(zhì)量傳宗接代的法門 所有文化的源頭都有對性的崇拜 儒釋道三家性論 醫(yī)家的房事養(yǎng)生 受孕有諸多禁忌 三 何時(shí)才是懷孕的最佳時(shí)期 女七 男八 懷孕的最佳年齡 如何生個(gè)好孩子? 四 中醫(yī)破解不孕不育癥 女子不孕癥 男子不育癥 不孕不育癥的中醫(yī)治療法第二章 養(yǎng)胎保胎——精心孕育小生命 一 逐月養(yǎng)胎 人從何來? 懷孕頭三個(gè)月最危險(xiǎn) 妊娠一月，肝經(jīng)主養(yǎng) 妊娠二月，膽經(jīng)主養(yǎng) 妊娠三月，心包經(jīng)主養(yǎng) 妊娠四月，三焦經(jīng)主養(yǎng) 妊娠五月，脾經(jīng)主養(yǎng) 妊娠六月，胃經(jīng)主養(yǎng) 妊娠七月，肺經(jīng)主養(yǎng) 妊娠八月，大腸經(jīng)主養(yǎng) 妊娠九月，腎經(jīng)主養(yǎng) 妊娠十月，俟時(shí)而生 二 規(guī)避流產(chǎn)，保胎秘笈 小產(chǎn)甚于大產(chǎn) 保胎四法第三章 胎教智慧——孩子的未來就在父母手中 一 胎教——播種最完美的基因 胎教功利，貽害子孫 做個(gè)好人，比什么都強(qiáng) 二 胎教六法 慎起居——行走坐臥皆有道 謹(jǐn)房事——管好自己的情欲 薄滋味——清淡永遠(yuǎn)是最好的飲食習(xí)慣 悅音聲——詩歌是古人饋贈(zèng)給孕婦的最好禮物 只說好事，不說壞事 孩子的好性情來自于母親 三 胎教八勿 勿驚恐——否則生子易患癲癇癥 勿抑郁——否則生子易患結(jié)核類疾病 勿大怒——否則生子易脾氣暴戾 勿藥餌——否則易破血?jiǎng)犹? 勿妄語、妄念——否則生子易逆反 勿嗜臥、勿登高越險(xiǎn)——否則易墮胎 勿食生冷醋滑熱食——否則易造成難產(chǎn) 勿針灸——否則易流產(chǎn)第四章 臨產(chǎn)——迎接新生命的誕生 一 洞悉難產(chǎn)七因，把握解決之道 太安逸了易難產(chǎn) 吃得太好易難產(chǎn) 孕后房事易難產(chǎn) 憂疑過重易難產(chǎn) 怯懦、血虛易難產(chǎn) “穩(wěn)婆”不穩(wěn)易難產(chǎn) 用力過早易難產(chǎn) 二 臨產(chǎn)準(zhǔn)備——身心靈統(tǒng)一 釋憂懼——讓恐懼遠(yuǎn)離產(chǎn)婦 慎醫(yī)藥——?jiǎng)e讓藥物毀了愛的結(jié)晶 選穩(wěn)婆——把心放到肚子里 知難產(chǎn)——往最好里想，往最壞里準(zhǔn)備 臨產(chǎn)器具——工欲善其事，必先利其器 臨產(chǎn)六字箴言——睡、忍痛、慢臨盆 臍帶該怎么剪?——一門睿智的大學(xué)問 三 母親，為了孩子請你刀下留情——剖腹產(chǎn)的危害 有多大? “你剖了嗎?”——一項(xiàng)不那么光彩的世界第一 自然生產(chǎn)PK剖腹產(chǎn)第五章 坐月子——產(chǎn)婦身心靈的全面調(diào)護(hù) 一 中國的產(chǎn)婦為什么一定要坐月子? 一方水土養(yǎng)一方人 月子里的病月子里治 人工流產(chǎn)后也要“坐月子” 二健康坐月子——產(chǎn)婦身體養(yǎng)護(hù)法 不得月子病的真法 產(chǎn)婦產(chǎn)后血虛如何補(bǔ)? 產(chǎn)假應(yīng)該休多久? 母乳是上天賜給寶寶的甘霖 三告別產(chǎn)后抑郁癥——產(chǎn)婦心靈養(yǎng)護(hù)法 好胃口方有好心情 能共情才有精氣神 培元?dú)饩涂晒棠I精 重智慧高于重容貌 如何對付寶寶哭鬧 兩性生活重新啟動(dòng) 通情達(dá)理，美滿生活第六章 嬰幼兒護(hù)理——全面打好孩子的根基 一 合理喂養(yǎng)——孩子的健康從吃開始 哺乳忌諱，吃有學(xué)問 忍三分饑，吃七分飽 不傷脾胃，要點(diǎn)有四 若有積食，多揉肚子 二 嬰兒如何穿衣——一寒三暖三涼 忍三分寒，穿七分暖 背暖、肚暖、足暖 頭涼、心胸涼、下體涼 三 嬰兒調(diào)教——快樂伴隨成長 遵循生命節(jié)律，和小孩兒一起成長 呵護(hù)日常起居，讓小兒養(yǎng)精蓄銳 四告別病痛——平安就是福報(bào) 停止亂服藥，養(yǎng)好脾和胃 富家兒多病，貧家兒多安 身心齊減負(fù)，遠(yuǎn)離白血病 管好嘴和腿，告別肥胖癥 學(xué)望診推拿，做孩子最好的醫(yī)生第七章 幼兒教育——孩子優(yōu)秀，父母成就 一 父母與孩子相互成就 養(yǎng)兒才知父母恩 幼教從何入手? 父母是孩子最好的老師 不可或缺的五位老師 游戲期品行培養(yǎng)最重要 因材施教，篤定未來 二 父母對孩子“七不責(zé)” 對眾不責(zé) 愧悔不責(zé) 暮夜不責(zé) 飲食不責(zé) 歡慶不責(zé) 悲憂不責(zé) 疾病不責(zé)
自序 孩子，讓我們重蒙天恩序 有思想，才更久遠(yuǎn)引子 中國人怎么來的?第一章 懷孕玄機(jī)——把握最佳“孕”勢 一 懷孕的奧秘——陰陽和諧 父精母血為懷孕之本 受孕源于“男女胥悅，陰陽交通” 男女動(dòng)情，子孫繁茂 生男生女，誰主沉浮? 二 房事養(yǎng)生——高質(zhì)量傳宗接代的法門 所有文化的源頭都有對性的崇拜 儒釋道三家性論 醫(yī)家的房事養(yǎng)生 受孕有諸多禁忌 三 何時(shí)才是懷孕的最佳時(shí)期 女七 男八 懷孕的最佳年齡 如何生個(gè)好孩子? 四 中醫(yī)破解不孕不育癥 女子不孕癥 男子不育癥 不孕不育癥的中醫(yī)治療法第二章 養(yǎng)胎保胎——精心孕育小生命 一 逐月養(yǎng)胎 人從何來? 懷孕頭三個(gè)月最危險(xiǎn) 妊娠一月，肝經(jīng)主養(yǎng) 妊娠二月，膽經(jīng)主養(yǎng) 妊娠三月，心包經(jīng)主養(yǎng) 妊娠四月，三焦經(jīng)主養(yǎng) 妊娠五月，脾經(jīng)主養(yǎng) 妊娠六月，胃經(jīng)主養(yǎng) 妊娠七月，肺經(jīng)主養(yǎng) 妊娠八月，大腸經(jīng)主養(yǎng) 妊娠九月，腎經(jīng)主養(yǎng) 妊娠十月，俟時(shí)而生 二 規(guī)避流產(chǎn)，保胎秘笈 小產(chǎn)甚于大產(chǎn) 保胎四法第三章 胎教智慧——孩子的未來就在父母手中 一 胎教——播種最完美的基因 胎教功利，貽害子孫 做個(gè)好人，比什么都強(qiáng) 二 胎教六法 慎起居——行走坐臥皆有道 謹(jǐn)房事——管好自己的情欲 薄滋味——清淡永遠(yuǎn)是最好的飲食習(xí)慣 悅音聲——詩歌是古人饋贈(zèng)給孕婦的最好禮物 只說好事，不說壞事 孩子的好性情來自于母親 三 胎教八勿 勿驚恐——否則生子易患癲癇癥 勿抑郁——否則生子易患結(jié)核類疾病 勿大怒——否則生子易脾氣暴戾 勿藥餌——否則易破血?jiǎng)犹? 勿妄語、妄念——否則生子易逆反 勿嗜臥、勿登高越險(xiǎn)——否則易墮胎 勿食生冷醋滑熱食——否則易造成難產(chǎn) 勿針灸——否則易流產(chǎn)第四章 臨產(chǎn)——迎接新生命的誕生 一 洞悉難產(chǎn)七因，把握解決之道 太安逸了易難產(chǎn) 吃得太好易難產(chǎn) 孕后房事易難產(chǎn) 憂疑過重易難產(chǎn) 怯懦、血虛易難產(chǎn) “穩(wěn)婆”不穩(wěn)易難產(chǎn) 用力過早易難產(chǎn) 二 臨產(chǎn)準(zhǔn)備——身心靈統(tǒng)一 釋憂懼——讓恐懼遠(yuǎn)離產(chǎn)婦 慎醫(yī)藥——?jiǎng)e讓藥物毀了愛的結(jié)晶 選穩(wěn)婆——把心放到肚子里 知難產(chǎn)——往最好里想，往最壞里準(zhǔn)備 臨產(chǎn)器具——工欲善其事，必先利其器 臨產(chǎn)六字箴言——睡、忍痛、慢臨盆 臍帶該怎么剪?——一門睿智的大學(xué)問 三 母親，為了孩子請你刀下留情——剖腹產(chǎn)的危害 有多大? “你剖了嗎?”——一項(xiàng)不那么光彩的世界第一 自然生產(chǎn)PK剖腹產(chǎn)第五章 坐月子——產(chǎn)婦身心靈的全面調(diào)護(hù) 一 中國的產(chǎn)婦為什么一定要坐月子? 一方水土養(yǎng)一方人 月子里的病月子里治 人工流產(chǎn)后也要“坐月子” 二健康坐月子——產(chǎn)婦身體養(yǎng)護(hù)法 不得月子病的真法 產(chǎn)婦產(chǎn)后血虛如何補(bǔ)? 產(chǎn)假應(yīng)該休多久? 母乳是上天賜給寶寶的甘霖 三告別產(chǎn)后抑郁癥——產(chǎn)婦心靈養(yǎng)護(hù)法 好胃口方有好心情 能共情才有精氣神 培元?dú)饩涂晒棠I精 重智慧高于重容貌 如何對付寶寶哭鬧 兩性生活重新啟動(dòng) 通情達(dá)理，美滿生活第六章 嬰幼兒護(hù)理——全面打好孩子的根基 一 合理喂養(yǎng)——孩子的健康從吃開始 哺乳忌諱，吃有學(xué)問 忍三分饑，吃七分飽 不傷脾胃，要點(diǎn)有四 若有積食，多揉肚子 二 嬰兒如何穿衣——一寒三暖三涼 忍三分寒，穿七分暖 背暖、肚暖、足暖 頭涼、心胸涼、下體涼 三 嬰兒調(diào)教——快樂伴隨成長 遵循生命節(jié)律，和小孩兒一起成長 呵護(hù)日常起居，讓小兒養(yǎng)精蓄銳 四告別病痛——平安就是福報(bào) 停止亂服藥，養(yǎng)好脾和胃 富家兒多病，貧家兒多安 身心齊減負(fù)，遠(yuǎn)離白血病 管好嘴和腿，告別肥胖癥 學(xué)望診推拿，做孩子最好的醫(yī)生第七章 幼兒教育——孩子優(yōu)秀，父母成就 一 父母與孩子相互成就 養(yǎng)兒才知父母恩 幼教從何入手? 父母是孩子最好的老師 不可或缺的五位老師 游戲期品行培養(yǎng)最重要 因材施教，篤定未來 二 父母對孩子“七不責(zé)” 對眾不責(zé) 愧悔不責(zé) 暮夜不責(zé) 飲食不責(zé) 歡慶不責(zé) 悲憂不責(zé) 疾病不責(zé)
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