你被這些問(wèn)題困擾過(guò)嗎？ 頹廢 面對(duì)新的一天，常常提不起精神，每周都有那么5天不想上班；機(jī)械 習(xí)慣了重復(fù)996的工作狀態(tài)，卻很久沒(méi)有憧憬未來(lái)；逃避 朋友圈設(shè)置了分組，對(duì)陌生人充滿(mǎn)防備，隱藏起真實(shí)的自己；孤獨(dú) 對(duì)快餐式的社交感到厭倦，認(rèn)為遇到真正能理解自己的人就像在等待奇跡的出現(xiàn)；冷漠 在親密關(guān)系里患得患失、逃避精神交流，相信“反正每個(gè)人*后都孤獨(dú)”失落 感到人生已過(guò)“黃金期”，卻距離幻想中“人生*”越來(lái)越遠(yuǎn)……你被這些問(wèn)題困擾過(guò)嗎？ 頹廢 面對(duì)新的一天，常常提不起精神，每周都有那么5天不想上班；機(jī)械 習(xí)慣了重復(fù)996的工作狀態(tài)，卻很久沒(méi)有憧憬未來(lái)；逃避 朋友圈設(shè)置了分組，對(duì)陌生人充滿(mǎn)防備，隱藏起真實(shí)的自己；孤獨(dú) 對(duì)快餐式的社交感到厭倦，認(rèn)為遇到真正能理解自己的人就像在等待奇跡的出現(xiàn)；冷漠 在親密關(guān)系里患得患失、逃避精神交流，相信“反正每個(gè)人*后都孤獨(dú)”失落 感到人生已過(guò)“黃金期”，卻距離幻想中“人生*”越來(lái)越遠(yuǎn)…… 閱讀《學(xué)會(huì)幸�！�，可以幫助你更深切地理解自我，思考人格、自尊、情緒、童年、愛(ài)情等10個(gè)人生基本問(wèn)題的邏輯。逐漸獲得理解自己和周遭世界的基本能力，學(xué)會(huì)從混亂中找到秩序，從困惑中找到答案，從絕望中找到生機(jī)，活出幸福人生�！”緯�(shū)由中讀精品音頻課《學(xué)會(huì)幸福》匯編而成。掃描書(shū)中二維碼，聽(tīng)陳賽和11位專(zhuān)家親聲解讀。
本書(shū)由《三聯(lián)生活周刊》資深主筆陳賽策劃，經(jīng)周刊團(tuán)隊(duì)超過(guò)1000小時(shí)打磨，邀請(qǐng)來(lái)自中國(guó)科學(xué)院、北京大學(xué)等靠前一線(xiàn)院校的知名心理學(xué)家等專(zhuān)業(yè)作者編寫(xiě)，旨在為讀者提供一扇窗，幫助讀者更深入地理解自我，體悟幸福，思考有關(guān)人格、自尊、情緒、童年、愛(ài)情等方面的10個(gè)人生基本問(wèn)題，從而通往更高的人生境界。
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