作品介紹

轉(zhuǎn)逆境為喜悅：與恐懼共處的智慧

作者：(美)佩瑪.丘卓胡因夢(mèng) 譯者整理日期：2022-02-13 12:18:14

《轉(zhuǎn)逆境為喜悅：與恐懼共處的智慧》就現(xiàn)代人普遍經(jīng)驗(yàn)的恐懼和困境，分享如何在日常生活中通過(guò)看清真相，了解無(wú)常、苦、無(wú)我的基本人生事實(shí)，覺(jué)察身心變化，做到有勇氣面對(duì)進(jìn)而安住當(dāng)下，讓友愛(ài)、慈悲、喜悅自然發(fā)生。
　　《轉(zhuǎn)逆境為喜悅：與恐懼共處的智慧》作者佩瑪？丘卓閱歷豐富，語(yǔ)言風(fēng)趣平實(shí)，在行文中結(jié)合自身經(jīng)歷、親身體晤，以女性特有的細(xì)膩敏感，將心理過(guò)程的細(xì)致剖析和培養(yǎng)勇氣、轉(zhuǎn)逆境為喜悅的方法，娓娓道來(lái)。閱讀《轉(zhuǎn)逆境為喜悅:與恐懼共處的智慧》，如同行路有亦師亦友的同道相攜相伴，溫暖而踏實(shí)。

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