工作壓力大、負擔重，現(xiàn)在的你是否已處于亞健康狀態(tài)，視工作為痛苦的事情……
難道這是你想要的工作和生活？
你的職場幸福指數(shù)到底有多高？
茍延殘喘，做沒有激情的職場機器人，
還是摩拳擦掌，做全速前進的犀牛？
《帶來幸福能量的工作日記》是一本實用的工作心理學讀本，告訴你幸福工作的方法。
找對幸福工作的方法，養(yǎng)成樂觀正向的人生態(tài)度，能讓你不畏壓力，找回夢想的初衷，進入高效工作的完美狀態(tài)！
海保博之，1942年生于日本千葉縣，教育學博士，專攻認知心理學。畢業(yè)于東京教育大學(現(xiàn)為筑波大學)教育學院心理學系。歷任德島大學教育學院助教、筑波大學心理學系教授�，F(xiàn)為東京成德大學校長、筑波大學名譽教授。著有《提高專注力的訓練》《學習力訓練》《認知心理學》等。
|
