第一篇情商教育
人生性不同，個(gè)體性格存在較大差異。有些人生來(lái)膽怯，有些人則很膽大；有些人天生樂(lè)觀隨和，有些人則沉悶憂郁；有些人心地善良，有些人則刁鉆蠻橫。專家研究表明：雖然生物基因決定著每個(gè)人的情緒傾向和氣質(zhì)類型，但由于孩童時(shí)期大腦的可塑性，只要教育方法得當(dāng)，性格都是可以向積極方向改變的，良性品格會(huì)更加積極健康，不良品行也會(huì)逐步得到矯正和改變。情商教育必須摒棄“本性難改”的傳統(tǒng)觀念，不要因孩子品行端正而放松情商教育，也不要因孩子性格缺陷而放棄情商教育。
情商教育重在對(duì)情商技能的培養(yǎng)和訓(xùn)練。據(jù)一些心理學(xué)家介紹，情商技能多至幾十項(xiàng)，每項(xiàng)技能都有其不可替代的作用，其中我自認(rèn)為最關(guān)鍵、最重要的有如下幾種：
一、同理心
所謂同理心就是了解他人感受的能力，其主要特點(diǎn)是：當(dāng)他人受到困擾時(shí)，能夠自身體驗(yàn)到對(duì)方的心境和感受。同理心不同于同情心，因?yàn)橥樾闹皇菍?duì)別人的遭遇感到同情，并不會(huì)體驗(yàn)到和別人一樣的感受。同理心的基礎(chǔ)是自我意識(shí)�！安磺宄陨淼母惺�，對(duì)于他人的感受更是一無(wú)所知�！比酥挥畜w驗(yàn)到被人罵心里痛、被人打身體疼的感受，才會(huì)不輕易罵人打人，才會(huì)做到“己所不欲，勿施于人”。一個(gè)人有無(wú)同理心，在社會(huì)生活中情境大不相同。富有同理心的人尊重人、關(guān)心人、愛(ài)護(hù)人，人際關(guān)系融洽，事業(yè)成功，家庭幸福。缺乏同理心的人無(wú)法接受或忽略別人的感受，甚至產(chǎn)生強(qiáng)烈持續(xù)的情緒虐待，如人身威脅、人格侮辱、尖酸刻薄等，更有甚者會(huì)強(qiáng)暴、動(dòng)刑、殺人，干出一些泯滅人性的事來(lái)。如果不注重孩童期同理心的培養(yǎng)與教育，成年后他們就不會(huì)感受到別人的痛苦，生活中就會(huì)喜怒無(wú)常，放縱自己，有的甚至?xí)`法亂紀(jì)，擾亂社會(huì)，淪為罪犯。
培養(yǎng)孩子的同理心，要特別注重情感交流，教育他們與家人增進(jìn)親情，與他人保持友情，做到情感協(xié)調(diào)，與人為善。要善于觀察孩子的情緒傾向，及時(shí)指出和矯正孩子缺乏同理心的行為，萬(wàn)萬(wàn)不可忽略或漠視孩子的情緒。否則，久而久之孩子對(duì)別人也會(huì)形成漠視的習(xí)性，造成社交能力缺陷，將影響其一生的發(fā)展。家長(zhǎng)和老師要做孩子道德的楷模，把好的品行言傳身教給孩子，這也是培養(yǎng)孩子同理心很要的一個(gè)方面。
二、沖動(dòng)控制
上世紀(jì)60年代，由美國(guó)心理學(xué)家沃爾特·米歇爾發(fā)明的軟糖試驗(yàn)著稱于世。試驗(yàn)人員在斯坦福大學(xué)一所幼兒園發(fā)起，從受測(cè)者4歲開(kāi)始追蹤到他們高中畢業(yè)。測(cè)試孩子均為4歲，測(cè)試辦法是等測(cè)試人員辦完事回來(lái)可以得到兩塊軟糖，不等測(cè)試人員回來(lái)可立即拿到一塊軟糖。12——14年后，這項(xiàng)試驗(yàn)結(jié)果顯示出他們?cè)诳刂魄榫w和社交方面出現(xiàn)了極大的差異。4歲時(shí)就能抗拒誘惑的小朋友進(jìn)入青春期后自強(qiáng)自信，社交能力強(qiáng)，做事效率高，善于應(yīng)對(duì)挫折，遇到壓力不退縮，追求目標(biāo)有耐力，仍然能夠延遲滿足。大約1，3選擇立即拿軟糖的孩子進(jìn)入青春期后則很少具備這些品質(zhì)，他們害怕社會(huì)交往，脾氣急躁，遇到壓力就退縮，愛(ài)懷疑和嫉妒別人，容易與人爭(zhēng)吵，仍然不懂得延遲滿足。更令人吃驚的是，4歲時(shí)能耐心等待的人要比缺乏耐性的人在學(xué)校表現(xiàn)出色得多，在SAT考試中，語(yǔ)文和數(shù)學(xué)的平均分?jǐn)?shù)有2lO分的差異。這種情景印證了中國(guó)老百姓“三歲看大，七歲看老”的說(shuō)法，表明了延遲滿足、抗拒誘惑力、增強(qiáng)忍耐力、抑制沖動(dòng)對(duì)人一生發(fā)展的影響。因此，從小注重對(duì)孩子進(jìn)行延遲滿足和沖動(dòng)控制訓(xùn)練，是實(shí)施情商教育和提高情商技能的必修課程。P4－6
從2007年在井岡山干部學(xué)院接受情商啟蒙教育開(kāi)始，我熱衷于情商的學(xué)習(xí)和研究。特別是2013年以來(lái)，我充分利用業(yè)余時(shí)間潛心致力于《幸福人生智慧》的構(gòu)思與寫(xiě)作，經(jīng)過(guò)兩年多的耕耘，這本書(shū)終于和讀者見(jiàn)面了，也為我四十年的職業(yè)生涯劃上了一個(gè)較為完滿的句號(hào)，甚感欣慰。如果每位讀者都能從中受到啟發(fā)，也算是本人除工作之外對(duì)社會(huì)所做的一點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)。
本書(shū)編寫(xiě)出版過(guò)程中，得到了太多太多人的支持與幫助。在此，由衷地感謝有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、同事、好友對(duì)我做這件事的熱情關(guān)注和鼓勵(lì)，感謝眾多摯友為我提供的寶貴資料及信息，感謝生活和工作為我研究實(shí)用情商提供的生動(dòng)案例，感謝為書(shū)稿校改和出版發(fā)行付出辛勞的親人、朋友及其他所有人。
由于本人水平有限，書(shū)中觀點(diǎn)難免偏頗，書(shū)中內(nèi)容定有紕漏，誠(chéng)望得到專家悉心指教，期盼得到讀者誠(chéng)意批評(píng)，歡迎大家共同交流。
衛(wèi)建友于太原
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