世上存在幸福完美的生活嗎？各方面都很順利的時候，幸福就會到來嗎？本書是非暴力溝通理論的延伸之作，作者從自己的親身經(jīng)歷和作為心理醫(yī)生為他人提供咨詢的案例出發(fā)，抽絲剝繭地剖析了阻礙幸福的陷阱，并分析了這些陷阱在人們慣常思維方式中的表現(xiàn)形式；在破解陷阱的過程中，以親切幽默的口吻指明了心理學層面通往幸福的必經(jīng)之路和其間我們可以做的努力。本書為我們開啟一場非暴力溝通的覺醒之旅。托馬斯·德·昂桑布爾 （Thomas d’Ansembourg），心理治療師、人際關(guān)系培訓師，曾致力于問題青年的心理輔導工作，著有《放下包袱，享受幸�！贰段以诙阏l？你往哪兒跑？我們有何用？》。心理治療師、人際關(guān)系培訓師，曾致力于問題青年的心理輔導工作，著有《放下包袱，享受幸�！贰段以诙阏l？你往哪兒跑？我們有何用？》。自1994年以來，托馬斯以國際非暴力溝通中心創(chuàng)始人馬歇爾?盧森堡的過程理論為藍本，講授非暴力合作課程，并在歐洲、魁北克和摩洛哥多次主持研討會和專題培訓班，于1996年與榮格心理學家、精神分析家居伊?科爾諾共同創(chuàng)辦了“心靈.com”（C?ur.com）協(xié)會。
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