本書屬于哲學(xué)類圖書。本書是一本關(guān)于個(gè)人成長的勵(lì)志書。作者以個(gè)人的學(xué)習(xí)、生活、職場、家庭為主線，和讀者共同探討了諸多話題：情緒的梳理，職場的經(jīng)驗(yàn)，情感的歸宿和家庭的平衡等。作者既有世界一流咨詢公司的思維方式，又面臨“中年婦女”“職場媽媽”的諸多焦慮，我們每個(gè)人大約都能說出這樣的故事，相比那些人生的“巔峰時(shí)刻”，錯(cuò)誤、狼狽、愚蠢的努力更讓我們清醒和自知：一方面，要對(duì)世界有清醒的認(rèn)知，接近真相，把握規(guī)律；另一方面，要對(duì)自己有清醒的認(rèn)知，想得明白，才能過得更好。通過了解自己、管理自己、健全心智、提升能力，在這個(gè)復(fù)雜世界的動(dòng)蕩與挑戰(zhàn)中，找到適合自己的路徑。
邱天，麥肯錫7年咨詢顧問，互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)5年運(yùn)營管理，沃頓商學(xué)院工商管理學(xué)碩士、北京大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)碩士。作為生活在北京的職場媽媽，她通過公眾號(hào)“清醒貪心記”分享職場方法和情感生活體會(huì)。她認(rèn)為，焦慮的來源在于“貪心”，想要更多、想要更快、想要捷徑，而達(dá)成愿望的途徑，在于保持“清醒”，在于“選擇”，用方法論更好地認(rèn)知世界、管理人生。
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