斷舍離創(chuàng)始人山下英子寫給女性的生活方式指南，全球系列累計銷量逾300萬冊！
斷舍離是一面鏡子，它能照出那個拼命的、困頓的、疲憊的、怠惰的、別扭的你，內(nèi)心真實的樣子。數(shù)百萬人通過斷舍離重新認(rèn)清了真實的自我，過上了簡單愉悅的生活，喚醒了心靈的自由與自在。
《斷舍離讓女人找回純粹的自己》以兩位虛擬人物“用力過猛小姐”和“得過且過小姐”為主人公，詳細(xì)剖析女性囤積物品背后的心理原因，首次提出實踐“斷舍離”的正確順序是“舍——斷——離”。
從現(xiàn)在開始，告別用力過猛小姐和得過且過小姐，再也不做被人牽著鼻子走的可悲女人，向純粹的自己進(jìn)發(fā)吧！
無論是過分爭強(qiáng)好勝、行為夸張的用力過猛小姐，還是自我放棄不思進(jìn)取、一味逃避的得過且過小姐，她們都有一個共性————喜歡積攢東西。她們積攢的東西，既包括具體的物品，也包括壓力、煩惱、執(zhí)念等抽象的東西。
《斷舍離讓女人找回純粹的自己》是斷舍離創(chuàng)始人山下英子專門寫給女人的生活方式指南，揭穿一味積攢物品的女人積攢行為背后真實的心理成因，介紹如何通過實踐斷舍離（如“舍棄積攢的物品”、“放下各種執(zhí)念”、“切斷麻煩的人際關(guān)系”、“放自己一馬”等）讓女人擺脫被有形的物品或無形的執(zhí)念牽著鼻子走的可悲狀態(tài)，重新掌握生命的主動權(quán)，讓人生恢復(fù)生機(jī)，做回光彩亮麗、真實純粹的自己。
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