姜翠平編著的《不是世界喧鬧是你的內(nèi)心太吵(用淡定的力量塑造強大的內(nèi)心)》介紹了，你是否常常坐臥不寧？
你是否因為心浮氣躁而搞砸過很多事？
你是否常常計較自己做得太多而得到的太少？
你是不是很容易被環(huán)境、被別人影響？
……
內(nèi)心不能保持平靜帶給我們的是什么？是沒有耐心，是朝三暮四，是淺嘗輒止，是患得患失，是焦慮不安，是急于求成……
這個世界既充滿著機會，也充滿著壓力。機會誘惑人去嘗試，壓力逼迫人去奮斗，都使人靜不下心來。為了擁有寧靜，很多人逃離城市去尋找，但是他們是找不到的，因為寧靜的源頭在乎心靈本身。所以，不管外面的世界多喧囂，我們都要堅守自己心靈的寧靜，給靈魂釋放一份安然，給自己尋找一份自由。
守住內(nèi)心的寧靜，才能領(lǐng)略多彩的世界；守住內(nèi)心的寧靜，才能體味到百態(tài)人生；守住內(nèi)心的寧靜，才能守住自己想要的溫馨與幸福。
姜翠平編著的《不是世界喧鬧是你的內(nèi)心太吵(用淡定的力量塑造強大的內(nèi)心)》是一本引導(dǎo)年輕人遠(yuǎn)離浮躁、回歸內(nèi)心平靜的修心讀本。這個世界太嘈雜、太喧囂，我們總想拒絕與躲避，找尋心靈的清靜�？勺钋屐o的地方，不在與世隔絕之處，而在我們的心靈之間。心靜，可御萬千紛擾。漫漫人生旅途中，我們隨時需要靜靜心，心靜了，才能真正看開、看透、看破、看穿。本書從淡定、放下、超脫、活在當(dāng)下等當(dāng)今比較受關(guān)注的話題著手，幫助人們于喧囂中重享內(nèi)心的平靜。只有在安靜的心靈中，人才能思索、才能反省、才能打磨自己的靈魂。在安靜中，不慌不忙地堅強，心靈強大了，就沒有人能傷害你，沒有事能困擾你。
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