習慣性拖延癥患者
間歇性焦慮癥患者
完美主義者
效率控
想要改變卻無從下手的你……
都會在本書中找到啟發(fā)并治愈你的靈感！
這本書不止是用來讀的，每個人都可以把它變成你專屬的改變之書！
這本書的作者和你一樣，她曾經(jīng)消極、困惑、又忙又窮，可是現(xiàn)在的她不僅有自己的事業(yè)和美好的家庭，還能夠享受自己的人生。那是因為，她了解一切阻礙你去追求夢想和實現(xiàn)目標的障礙，她走過一切你曾經(jīng)歷過的煩惱和焦慮。但是她發(fā)現(xiàn)，有時候，我們只需要放慢腳步，做出一些小小的改變，人生就會發(fā)生不可思議的改變。
薩姆·本內(nèi)特（Sam Bennett），美國暢銷書作家、創(chuàng)意專家、咨詢師、心靈導師，為成千上萬的藝術家提供咨詢。她是“有組織藝術家公司”創(chuàng)始人。這家公司致力于幫助人們擺脫困擾，提升專注力與效能。
她擁有12年專業(yè)個人品牌專家的職業(yè)經(jīng)歷，使得她擁有與眾不同的天分，幫助人們認識并抓住自身的才華。
本內(nèi)特現(xiàn)居住在加利福尼亞州的一個海濱小鎮(zhèn)，通過電視課程、出版、演講和私人咨詢，幫助拖延癥患者、完美主義者、強迫癥患者獲得更好的人生。
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