本書是作者多年讀禪和悟禪的結(jié)晶，是一部禪的智慧故事集錦。全書集故事性、趣味性、知識(shí)性、哲理性于一身，把禪理說得很透徹，專注于人性的改變和內(nèi)心力量的激發(fā)。全書注重對(duì)生命的直觀感悟和理性思考，語言通俗易懂，讀來風(fēng)趣幽默，收獲至豐，每一篇都是對(duì)我們心靈的拷問，讓我們浮躁的心靜下來，很有啟發(fā)性。
禪是什么？
禪，是思維方式；禪，是生活的智慧……
我們也許永遠(yuǎn)和晨鐘暮鼓、習(xí)經(jīng)參禪的生活保持著遙遠(yuǎn)的距離，但只要用心，就會(huì)發(fā)現(xiàn)吃飯、睡覺、學(xué)習(xí)、工作都是禪，甚至一句話、一個(gè)手勢(shì)也是禪。
生活禪就在我們身邊，無須刻意去體會(huì)，更無須去信教，生活該怎么過就怎么過。禪跟我們的早餐一樣實(shí)惠，因?yàn)樗?富營養(yǎng)的心靈餐點(diǎn)，當(dāng)你看到或體會(huì)到它，心靈就會(huì)豁然開朗。
本書用行云流水般、簡單易懂的言語，告訴我們一些可以輕松運(yùn)用于日常生活中的禪的道理和方法。
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