本書用風趣的語言和富于哲理的敘述完美闡釋了放下的真諦和從容的意境。如果你的人生正發(fā)生著讓你難以預料的變化。如果你的生活時常處于緊繃的狀態(tài)，如果你心里常感緊張，找不到快樂和輕松的感覺。那么翻開這本書認真閱讀它，相信你會微笑釋然。并對自己的生活有一番新的感悟。對生活的態(tài)度有一個新的轉變!
放下是一種解脫、一種頓悟，放下是心態(tài)的選擇，是生活的智慧。學會放下，壓力、煩惱、敵人、痛苦等自會減少很多。從容是一種氣度，一種風范，從容是智慧的沉淀，是理性的選擇。如何放下以讓自己更加輕松和快樂，怎樣從容才能超脫自我和自在生活是關系人生成敗的問題。本書以雋永的文字闡述了放下和從容的哲理、應用、聯(lián)系以及它們對人生發(fā)展的重要影響，讓你學會放下的藝術，懂得從容的哲理，從而把握精彩的人生。
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