生、老、病、死，事業(yè)、家庭、愛情、友情……用禪修尋找人生答案！
一本老幼皆宜的彩色圖文書！二十一世紀的“心靈響宴”！
你被煩惱纏住了嗎？國際知名禪師圣嚴法師幫助你轉(zhuǎn)煩惱為智慧！明白習慣好壞大不同，利人利己做好事，體會積極人生元氣滿分，從此不再自尋煩惱！
我曾聽到有人說：“像我這樣微小的一個人，在天地間只有芝麻般大，所以我做好事或做壞事，都無關(guān)緊要�！边@種念頭是不可以有的，因為如果從宇宙看個人，渺小的個人便無法自大；如果從個人看宇宙，便不能不負責任，所以我們一定要把心量放大、放寬。
如果能把自我的立場放下，不去考慮自己的身份、性別、年齡、地位、知識、貧富、貴賤，你就會看到自己和其他人都是平等的。
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