怕自己突然生病；擔(dān)心男友、老公不愛自己；反復(fù)猜測老板昨天說的那句話是什么意思；總是憂慮孩子在學(xué)校的表現(xiàn)不佳……
有任何以上癥狀者，立即翻開羅琳·霍斯曼的這本《女人總是想太多》，驅(qū)逐想太多心魔……
本書每章末尾附有應(yīng)對想太多的快速參考指南，幫助你輕松抓住重點(diǎn)。
我們的腦子似乎總是處在想太多的狀態(tài)，無法停止。而想太多，并不能更好地解決問題。
女人尤其容易陷入想太多的狀態(tài)。為工作、為愛人、為孩子、為家人、為朋友……
《女人總是想太多》是一本指導(dǎo)女性走出想太多困境的心理指南書。想太多有什么問題？女人為何容易想太多？引發(fā)想太多的因素有哪些？如何走出想太多的困境？美國知名心理學(xué)專家羅琳·霍斯曼結(jié)合大量的真實(shí)案例，為你詳細(xì)解答。
作者告訴我們，首先需要意識到自己正在想太多，其次是讓思想站在高處，才能把事情看得更清楚�？雌饋硐袷恰鞍汛笙箨P(guān)進(jìn)冰箱”般簡單，其實(shí)需要不斷地嘗試與自己對話�！杜丝偸窍胩唷分辛信e大量的案例，也許能幫助讀者找到似曾相識的感覺。
|
