作品介紹

不失落:放下傷痛的快樂生活智慧

作者：文成蹊整理日期：2021-08-17 01:58:38

一生中，每個(gè)人都不可避免地會(huì)遇到：分手、被背叛、離婚，重要的人離我們而去，失業(yè)，生病，窮困，等等給人帶來傷痛的事，陷入失落之中。遺憾的是，很少有人能夠正確地處理�！白屛异o一靜就會(huì)好”“時(shí)間會(huì)治愈傷痛”“忙起來就不難過了”等我們很常使用的方法并沒有真正解決那段失落，只是轉(zhuǎn)移了。這些方法并沒有讓我們與傷痛的經(jīng)歷做真正“了結(jié)”，于是心里有一個(gè)空洞，潛藏著隱傷。本書以心理學(xué)為理論基礎(chǔ)，詳細(xì)介紹了正確應(yīng)對(duì)那些帶來傷痛的事的方法，幫助讀者在身體上、情緒上和精神上，與“失落”做個(gè)結(jié)束，發(fā)生當(dāng)時(shí)來不及表示的，做個(gè)結(jié)束，于失落、傷痛中重生、成長(zhǎng)，進(jìn)而真正獲得快樂的生活，成為很快樂的人。

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